Будет ли переход на вегетарианство стрессом для организма?
22 февраля 2010г. | Диетология
Опасно ли это? Есть ли смысл с точки зрения здорового питания? Догадываюсь, тема уже заезжена, но всё-таки. Интересуют в первую очередь практические исходы.
Диетологи говорят, что чем старше человек, тем меньше ему нужно животного белка, а детям вегетарианство противопоказано. Дети медленнее растут (до полной остановки роста), случаи зафиксированы официально. Человек все-таки хищник, несмотря на отсутствие клыков и когтей, и прочих описанных признаков, все дело в том, какое мясо есть и сколько. Вопрос как всегда в чувстве меры.