Профилактика
Популярные статьи
Когда дискомфорт полезен для здоровья
Многие из на любят спать на мягкой кровати, носить обувь на плоской подошве и включать посильнее отопление, когда на улице холодно. Но, как показывают проведенные исследования, небольшой дискомфорт...
Все знают о том, что моргание - это нормальное и физиологически важное явлением, поэтому, моргая, мы даже не задумываемся об этом. Новорожденные моргают реже. По мере созревания нервной системы...
Как адаптироваться к темным дням?
Началась очень, что означает ранние закаты и короткие дни. Многие люди испытывают "зимнюю хандру" в сезон темных и холодных дней, которая вызвана изменением часового пояса.
По словам экспертов,...
Свет днем и темнота ночью - залог хорошего настроения
Свет играет важную роль в нашем психическом благополучии, показывает крупнейшее в мире исследование, в котором приняли участие почти 87 тысяч человек. Ученые из Австралии обнаружили, что повышенная...
Ракинг - это вид физической активности, который набирает популярность. Ракинг заключается в том, что человек надевает на себя жилет или рюкзак с грузом и ходит определенное расстояние. Это упражнение...
6 значимых аргументов в пользу бассейна, даже зимой
Пользу занятий в воде тяжело переоценить. Плавание помогает стать мощным, крепким и ловким. Этот вид спорта крепит и развивает все внутренние системы организма. Также гармонически сформировывает...
9 вещей, которые способствуют деменции, и что с ними можно сделать
Деменцию ни в коем случае не стоит считать неизбежной частью старения. На самом деле, каждый третий случай деменции можно было бы предотвратить, если верить недавно опубликованным в журнале The...
Как подготовиться к глобальной пандемии
Не важно, как усердно мы боремся, пандемии становятся более распространенным явлением: Эбола, вирус Зика, желтая лихорадка, а теперь ещё и болезнь Лайма.
Журналисты из NPR попытались разобраться в...
3 вещи, которые каждая здоровая женщина должна делать перед душем
Все мы хорошо знаем, что горячая вода и старые бритвы могут повредить нашей коже, а что насчет этих советов?
Снимайте контактные линзы
Вода и контактные линзы не должны соприкасаться, включая воду...
Праздник к нам приходит: 3 простых способа уменьшить негативное влияние алкоголя на ваш организм
В приближении новогодних корпоративных вечеринок и семейных посиделок легко заметить себя с бокалом чаще, чем в любое другое время года. И хотя может показаться, что пить, есть и веселиться по...
7 полезных свойств кокосового масла
Так из-за чего же весь шум? Может ли кокосовое масло помочь сбросить вес и улучшить здоровье? Как оказалось, может. Может, может и еще раз может!
Без сомнения, вы не раз замечали, что кокосовое...
Как защититься от постельных клопов во время отпуска
У постельных клопов, жутких насекомых, питающихся Вашей кровью, пока Вы спите, есть одно слабое место – они боятся высоких температур.
Согласно результатам недавнего исследования,...
Как комары выбирают своих «жертв»
Вы когда-нибудь замечали, с какой яростью комары набрасываются на одних людей, при этом игнорируя остальных вокруг? «Это не просто домыслы, - считает энтомолог Джозеф М. Конлон, технический...
7 вещей, которые нужно знать об укусах насекомых
Мы побеседовали с врачом-терапевтом и телезнаменитостью доктором Сарой Джарвис о том, что нам под силу сделать, чтобы как можно лучше оградить себя этим летом, где бы мы ни находились, от комариных...
Ботулизм - одно из самых тяжелых пищевых отравлений, вызванное токсином микроба ботулинуса. Микроб ботулинус широко распространен в природе: его можно найти в почве, в воде, в иле морей и рек, в...
5 симптомов, которые нельзя игнорировать
1. Слабость в руках и ногах
Если Вы чувствуете слабость в конечностях и лице, если они немеют, это может быть признаком приближающегося приступа, особенно если это происходит с одной стороны...
Профилактика отравлений грибами
Отравление человека грибами чаще всего наблюдается от употребления в пищу плодовых тел ядовитых макромещетов, ошибочно принятых за съедобные грибы. Отравления могут быть от употребления грибов, испо
Профилактика болезней, или как помочь своему организму
Сегодня многие уже поняли, что болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому с каждым годом все больше людей приходят к выводу о необходимости заботы о сохранения собственного здоровья, тем...
Профилактика пролежней у тяжёлых больных
Нередко возникает необходимость в длительном уходе за тяжёлыми больными в домашних условиях. При уходе за истощенными или ослабленными больными, которые находятся на длительном постельном режиме,...
Выберите правильную подушку для сна
Значительную часть своей жизни мы проводим в вынужденном положении тела во время сна. При этом удобное положение головы важный момент для здоровья шейных позвонков нашего тела. Обычные пуховые...
К сожалению, сегодня невозможно поддерживать здоровье без регулярных медицинских осмотров и периодического приема медицинских и витаминных препаратов. Такую роскошь могли еще позволить себе наши...
Маска средство защиты от гриппа
Обстановка в связи с сезонным распространением гриппа, осложняется тем, что на территорию России проник вирус свиного гриппа. В СМИ есть сведения о летальных случаях. Этот вирус отличается высокой...